Ingredientes:

• 4 colheres de sopa de flocos de aveia médio bio
• 150 ml de bebida vegetal a gosto sem açúcar
• Raspa de limão a gosto
• Canela em pó a gosto
• Gengibre ralado a gosto
• 1 Pitada de flor de sal

Preparação:

1. Coloque a bebida vegetal a gosto num tacho;
2. Coloque as 4 colheres de aveia num escorredor e passe por água para retirar algumas impurezas;
3. Quando a bebida vegetal estiver quente coloque a aveia já lavada;
4. Acrescente a raspa de limão, o gengibre ralado e a pitada de flor de sal;
5. Mexa e acrescente mais bebida vegetal caso queira uma textura mais cremosa;
6. Finalize pulverizando com canela em pó a gosto;
7. Pode acrescentar umas bagas (mirtilo, framboesas, arandos).