Vai adiar até se lixar

E o ser humano é tão isto.

  • Amanhã vou ao ginásio.
  • Amanhã vou ao supermercado comprar vegetais e legumes.
  • Amanhã só como sopa à noite.
  • Amanhã vou beber 1,5l de água.

Amanhã, amanhã, amanhã…

Só que o amanhã nunca chega e o que chega é um cansaço, é o peso a mais, saúde a menos e o deixar andar até ao dia que a vida muda com uma doença, com uma dificuldade, com uma aflição.

Se você quiser atalhamos caminho com 5 dias apenas.

Este programa é o programa que mesmo pela sua durabilidade curta, 5 dias, haverá resultados ao nível da:

  • Redução da circunferência abdominal
  • Redução de gordura visceral
  • Melhor relação com a comida
  • Promoção da autofagia
  • Redução da inflamação
  • Melhoria da imagem corporal
  • Controlo do apetite vs. saciedade
  • Melhoria no foco e concentração

Como se processa?

  1. Responda a este inquérito »» INQUÉRITO
  2. Será contactado/a via mail por uma das nutricionistas para lhe indicar se poderá realizar o programa.
  3. Caso esteja apto/a para avançar com o programa, a consulta e o acompanhamento são gratuitos.
programa inspirado no fantástico trabalho do Dr. Valter Longo.

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